Туристичний рюкзак - це найкращий товариш для будь-якої прогулянки або походу. Правильний вибір рюкзака може підсилити ваш загальний досвід від походу. Необхідно вибрати такий, який забезпечить вас необхідним простором і характеристиками, а найголовніше - гарантує зручність під час транспортування.
На що звернути увагу при виборі туристичного рюкзака?
Перше, на що варто звернути увагу при виборі, - це тривалість вашої мандрівки або походу, для якого він потрібен. Залежно від тривалості подорожі та умов, рюкзак може мати різні вимоги.
- Для одноденних походів досить об'єму до 34л.
- Для вікендових походів рекомендується об'єм близько 35л – 55л (такі рюкзаки забезпечують більше варіантів організації простору).
- Багатоденні походи можуть вимагати рюкзака об'ємом 50л і більше (ці рюкзаки пропонують підвищену вантажопідйомність і мають добре продуману систему спини).
Одноденний похід
Для невеликих рюкзаків, призначених для одноденних подорожей, розмір не є визначальним фактором. Обирайте той, який вам подобається і вмістить речі, які вам потрібні:
- змінний одяг, футболку
- вітрозахисну та водонепроникну куртку
- дощовик
- пляшка з водою
- закуски
- документи, мобільний телефон, ключі
- дрібнички, такі як дезінфікуючий засіб, кишеньковий ножик, пластир, гель від укусу комах або репелент
- кепку
- крем від сонця
Як вибрати правильний розмір рюкзака?
Для поїздок на вікенд або багатоденних прогулянок потрібен рюкзак з більшим об'ємом. Вам знадобиться більше одягу та іншого спорядження. Як вибрати підходящий? Почніть з визначення положення своїх стегнових кісток. Стегновий пояс має розташовуватися прямо над ними, розподіляючи вагу по стегнах. Тому важливо перед покупкою рюкзака переконатись у його підходящості. Затягніть стегновий пояс так, щоб він щільно прилягав до ваших стегон.
Наплічні ремені повинні починатися з задньої частини ваших плечей. Не повинно бути проміжку між верхньою частиною плечей та ременями. Також ремені не повинні починатися занадто низько на спині. Існують спеціально розроблені жіночі рюкзаки, адаптовані для жіночого статури.
Рама туристичного рюкзака
Деякі рюкзаки для туризму мають алюмінієву або дерев'яну раму. Є такі рюкзаки, в яких рама знімна і використовується лише тоді, коли потрібно. Хоча рама збільшує загальну вагу, вона має свої переваги. Основна роль рами:
- стабілізація рюкзака
- полегшення перенесення важких вантажів (намет, великі запаси їжі, спорядження та інше)
Користування рюкзаком
Носіння рюкзака не повинно бути занадто важким і для жодного мандрівника. Саме тому важливо знати, який рюкзак вибрати і як правильно упакувати. Рюкзак повинен рівномірно розподілити вантаж, щоб не навантажувати плечі, а саме стегна і ноги, і не заважати вам стояти прямо.
- зручний
- правильно упакований повинен дозволяти стояти прямо
Налаштування рюкзака - як правильно
Туристичний рюкзак повинен мати можливість індивідуального налаштування в області плечей, грудей, стегон і спини.
- Розпочніть із стегнового пояса, який повинен забезпечувати комфортну посадку, краще над стегновою кісткою. Затягніть ремені стабілізації стегна, поки рюкзак не приляже щільно до вашої спини.
- Перейдіть на задню панель, налаштувавши її на довжину, що відповідає вашій спині.
- Переконайтеся, що ремені лежать на плечах без проміжків. Коригування верхніх стабілізаційних ременів має попередити нахил верхньої частини рюкзака назад. Якщо проміжок між плечима і ременями занадто великий, ремені занадто натягнуті.
- На завершення налаштуйте грудний ремінь, який повинен забезпечувати комфортне положення на грудях, запобігаючи натиранню у пахвах.
Як правильно запакувати туристичний рюкзак
Правильне розташування речей в рюкзаку підвищує комфорт під час його носіння. Ось кілька порад або правил, як правильно укладати рюкзак:
- намочуйте всі доступні простори
- упаковуйте речі таким чином, як ви їх потім будете витягати
- важкі речі, які ви не часто використовуєте, повинні знаходитись ближче до тулуба
- речі, які ви не часто використовуєте, не варто класти до вхідних отворів
- оскільки погода в горах може змінитися миттєво, особисті предмети та документи краще упаковувати у водонепроникний пакет
- після того як ви наділи рюкзак, затягніть компресійні ремені, щоб рюкзак не "ковзав" по спині




